Preciso ajuda para débarras de móveis e objetos volumosos

Olá! Preciso de alguém para ajudar a retirar e descarregar móveis e objetos volumosos que estão no meu apartamento. O serviço inclui carregar, transportar para o veículo e levar para o local de despejo adequado. Gostaria de alguém com boa capacidade física, capaz de manobrar itens como sofás, camas e caixas grandes, e que tenha ferramentas básicas de desmontagem, se necessário. Será apenas remoção de itens dentro de um espaço interno para um espaço de transporte externo. Preferência por pessoa responsável, pontual e que siga as normas de segurança. Se possível, confirmar disponibilidade para a manhã de um dia útil e indicar se consegue fornecer transporte próprio. Obrigado!